Fillteáin Lá Dornálaíochta

Cur síos:

In éineacht le hinnealtóireacht chorp an duine, soláthraíonn ár bhfilleadh láimhe an chosaint is mó don úsáideoir san oiliúint dornálaíochta.

Tá an timfhilleadh láimhe déanta as cadás spandex análaithe, rud a fhágann go bhfuil sé compordach agus solúbtha, agus tapa-tirim. Is féidir leis an oiriúnú réasúnta don fhilleadh láimhe an t-úsáideoir a chosaint go maith.

Tá an timfhilleadh láimhe ar cheann de na trealamh is saoire sa dornálaíocht. De ghnáth bíonn sé 6cm ar leithead agus 4m ar fhad. Is lúb rópa é foirceann amháin agus Velcro an ceann eile.

Féadann sé an cartilage a chosaint go hiomlán ar an lámh agus ar tendón na láimhe le linn bualadh. Moltar go mór timfhilleadh láimhe 5m ar fhad a roghnú, ar féidir leis an wrist a fhilleadh agus a chosaint go hiomlán. Ba chóir fillteáin láimhe a fhilleadh ar oiliúint agus ar iomaíocht chun gortú a chosc. An níos mó an lámh, an níos faide ba chóir na fillteáin láimhe a fhilleadh, ionas gur féidir an dorn a choinneáil níos doichte agus níos láidre.

Má tá an timfhilleadh láimhe fillte go maith, féadfaidh sé neart cúnta a sholáthar don dhorn. Ar an mbonn gan bac a chur ar scaipeadh fola, ba cheart go mbeadh an dorn in ann greim daingean a choinneáil. Roghnaigh an modh is oiriúnaí ó mhodhanna timfhilleadh éagsúla.

Conas do lámh a fhilleadh?

Clibeanna Te: fillteáin láimhe dornálaíochta, soláthraithe, monarcha, saincheaptha, mórdhíola