Réamhchúraimí le haghaidh mataí yoga

Is é méid na mata yoga 61cmx173cm agus 61cmx183cm den chuid is mó. Is iad na príomhtháirgí baile 61cmx173cm. Tá sonraíochtaí eile ann freisin, is é 65x175cm an cúisín TPE a onnmhairítear go dtí an tSeapáin.

Is é tiús na mataí yoga 3 mm, 4 mm, 5 mm, 6 mm, agus 7 mm den chuid is mó. Ina measc, is é 6 mm an tiús caighdeánach, atá níos oiriúnaí do thosaitheoirí. Is féidir leis an cúisín TPE 10 mm a bhaint amach, atá an-bhog.

Agus tú ag roghnú, bí cinnte ceann níos boige a roghnú, cloí leis an talamh, greim láidir a bheith agat nuair a bhíonn sé cothrom, agus gan sleamhnú agus tú ag cur allais. Is fearr a bheith éasca a iompar, agus ba cheart go mbeadh feidhmíocht uiscedhíonach agus neamh-duillín níos fearr aige, fiú má tá sé ag cur allais. Is féidir le dreapadh cleachtadh rianúil a dhéanamh air freisin. Tá bun na mata lán de cháithníní agus ní shleamhnóidh sé.

Tá mataí yoga an-chairdiúil don chraiceann. Cibé an seasaimid, a shuímid, a luíonn muid, nó a luíonn muid síos, bíonn ár gcraiceann i dteagmháil dhíreach nó indíreach leis, go háirithe an teagmháil is faide leis na cosa. Ar ndóigh, is cinnte go dtarlóidh baictéir. Tá an próiseas glantacháin an-tábhachtach. Úsáideann go leor daoine dífhabhtán chun glanadh go díreach. Is é an toradh creimeadh ar an mata, ag giorrú saol na mata.